Вход на сайт
Бросить курить (не совсем по адресу)
900 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Kuklachev 21.04.03 22:04
Нет, я уже себя знаю: мне нужно со 100% на ноль, уменьшение дозы тяжелее переносится. Пластыри да жвачки никотиновые - ерунда, мне лично абсолютно никакого эффекта заметно не было, только пустая трата денег. Так что мой путь - "kalter Entzug". Физически и так не очень тяжело, проблема в психике. Привычка курить, говоря по телефону, или за чашкой кофе, или на остановке автобуса, или после сытного обеда... Но справиться возможно.
Майя Осенняя http://zhurnal.lib.ru/m/majja