Вход на сайт
Аэробика для лица
425 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
Rischaja0 знакомое лицо
Тут недавно знакомая показала пару упражнений для шеи, ну я как примерная ученица весь вечер перед зеркалом гримасы строила. Наутро у меня шея (мускулы)так болели, как будто я все ночь шеей гири кидала. Вот теперь хотелось бы узнать, насколько это вообще эффективно и стоит ли этим заниматься и может у кого ссылочка есть с инфо или видео.