Вход на сайт
Зверский аппетит!
2539 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
Malve завсегдатай
в ответ ОтвалИ 15.08.07 11:12
Как говорила знаменитая балерина Мая Плесецкая: "Хотите похудеть, закройте рот"
А по себе могу сказать, надо кушать часто, но маленькими порциями, и качество пищи должно соответствовать, я имею ввиду, рыбка, салаты с авокадо, манго,побольше фантазии, а не что попало, перестать готовить, а если готовить то только порционно, а не ведрами, кушать только скежее,побольше двигаться, пить побольше жидкости и поменьше думать об ЭТОМ, не превращать похудение в навязчивую идею и все получится
А по себе могу сказать, надо кушать часто, но маленькими порциями, и качество пищи должно соответствовать, я имею ввиду, рыбка, салаты с авокадо, манго,побольше фантазии, а не что попало, перестать готовить
, а если готовить то только порционно, а не ведрами, кушать только скежее,побольше двигаться, пить побольше жидкости и поменьше думать об ЭТОМ, не превращать похудение в навязчивую идею и все получится