Кто худел на 15-20 кг - сбросила течение года порядка 26-ти колограммов

Germany.ru → Foren → Архив Досок→ Mode und Stil

Кто худел на 15-20 кг.

3835 просмотров Перейти к просмотру всей ветки

10.06.07 23:38

Re: Кто худел на 15-20 кг.

Абырвалг завсегдатай

in Antwort Я не Ты 25.05.07 12:21

я сбросила в течение года порядка 26-ти колограммов. Диет никаких не держала...просто, как тут уже говорилось, ограничивала себя в еде. спортом тогда не занималась. потом набрала правда около 5-ти снова. но успешно держала вес...
а вот когда броила курить, началась эпопея ...

....набрала еще 5-6...занялась спортом, остановила процесс...но теперь не худеется почему-то больше...да и не стараюсь...но держусь в пределах нормативного веса.
так что главное правило - не нажираться (пардон)

Sprung zu