Вход на сайт
Похуделки 2023
46360 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ betbet 14.08.23 21:17, Последний раз изменено 14.08.23 21:28 (Лале)
750 на день мало, основной прием пищи для меня это не на весь день 750, а за один присест. Так как я в основном питаюсь рыбой и овощами, и если рыба не лосось, то сложно будет набрать. Можно конечно добить сыром или орехами.
Для меня просто бутер/сэндвич, не полноценное питание, хотя это скорее внутренняя установка. Кому то мои салаты не еда.
Чему бы жизнь нас ни учила, а сердце верит в чудеса...