Вход на сайт
Похуделки 2023
46360 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ катринка 11.08.23 22:49
Если вместо еды, то точно поможет.
Я заметила, что мне всякие курсы по растяжке помогают держать вес. Просто потому, что пока я занимаюсь, я не ем и получаю положительные эмоции. И потом есть не хочется, в отличии от интенсивного спорта, где калорий ушло с гулькин нос, а голод зверский.
