Вход на сайт
Похуделки 2023
46360 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Jule Wergne 28.04.23 22:03
Задайте в ютубе или телеге фитнес барби, у нее хорошие упражнения. У Усмановой есть хорошие на все тело. А вообще я пересмотрела много разных ютуберов и сама определила что мне самой комфортно выполнять, это придёт не сразу, со временем, результат и эфеект вы заметите когда начнете чувствовать свое тело и мышцы.