Login
А куда пропала ветка ЗОЖ?
111406 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
in Antwort fuchss 25.04.23 20:26, Zuletzt geändert 25.04.23 21:09 (Van Doren)
Рыбу я себе и дома позволяю. Мясо крайне редко. Может пару раз в год. Яйца и молочку тоже не покупаю.
Вообще важно что мы 95% времени едим, а не 2 раза в год. У меня рыба сейчас 3-4% калорий.
