Вход на сайт
А куда пропала ветка ЗОЖ?
111406 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
DeTheda местный житель
в ответ Van Doren 05.04.23 12:06
Все это так трудно, что Вы пишете, голова кружится начинает от процентов и граммов. Вам, наверное, можно консультантом по правильному питанию наниматься и большие деньги за такие глубокие знания и точный учет брать.
9 грамм рыбы в день, а остальное овощи и фрукты - это как у моделей. Вы наверное и сам как моделька.