Вход на сайт
Похуделки 2023
46360 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Gavruscha 19.03.23 18:19, Последний раз изменено 04.04.23 09:54 (lenka01)
мне осталось сбросить около 2 кг,самые трудные,мне кажется,что у тебя встал вес т к для нескольких тренировок в неделю нужно бы немного увеличить количество калорий.Я для себя нашла вльтернативу хлебцов- кукурузные вафли,помидорки черри для перекуса тоже супер.Удачи! я взвешиваюсь пару раз в неделю,не чаще,для контроля вполне доствточно джинсов😊