Вход на сайт
Похуделки 2023
46360 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
nata.win патриот
в ответ Regenwolke 22.03.23 11:20, Последний раз изменено 22.03.23 12:44 (nata.win)
У меня нет ограничений не есть углеводы на ужин, если вписывается в калораж, могу и умять грамм 50-100 гречки, перловки, пшена, иногда цз макароны. Или даже вкусняху слопать. Вчера это был прот. пудинг.
У меня нет запретов, но есть ограничения по калоражу и бжу. Ну и сильно нездоровое я не ем.