Вход на сайт
Похуделки 2023
46360 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ H2019 20.03.23 10:33
а вообще я сейчас вот здесь
https://reiseathleten.de/fitnessurlaub/fitness-bootcamp-am-strand-costa-adeje-teneriffa-spanien/
Кто хочет привести себя срочно в форму, тому сюда. Я на неделю только, одна, просто для разнообразия и перезагрузки, семья мне подарок сделала. А бездетным, особенно кто по удаленке может работать, тем вообще можно на 3 недели или месяц.
Вчера пробежала 10 км. Сегодня с утра уже час тренировка на пляже и час бокс. Можно еще сегодня крав мага и циркель тренинг, но мне на сегодня хватит. Завтра схожу побегаю, на циркель и на йогу. Так классно, когда можно заняться только собой.