Login
А куда пропала ветка ЗОЖ?
111406 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
in Antwort Troublie 30.08.22 19:08
Если активировать большие мышцы тела, там идёт основной метаболизм, мышцы спят жир растёт.
Это бред. Мышцы в покое расходуют 13 ккал на килограмм. У женщин 15-20 килограмм мышц, то есть мышцы у женщины в покое расходуют 200-250 ккал в день, хоть затормоши их. Ничего не изменится, кроме того что израсходуешь на спорте.
