Вход на сайт
Поворчать. Или про дам за 60
19187 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
Мaринa знакомое лицо
в ответ dualsuns 20.08.22 18:46, Последний раз изменено 20.08.22 19:18 (Мaринa)
Не возраст, а лишний вес старит и обабливает, простите меня за прямоту.
Еще очень старит, просто к земле пригибает, отсутствие осанки.
Даже если женщина не имеет лишний вес или вообще худощавая, но нет осанки - это очень старит.
Мне 57, мне и лень, и тяжело заниматься, но три вещи обязательны: планка, отжимания от пола и подтягивания на турнике.
Меня в плане осанки спасает только это.