Login
Разогнать метаболизм, чтобы похудеть
16135 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
Le_ta коренной житель
in Antwort nata.win 30.11.21 12:39
Интервальное голодание с голодовками ничего общего не имеет. Это лишь значит, что в определённый промежуток времени есть нельзя. Зато в разрешённое время питаться нормально и совершненно необязательно в дефиците. Так что конечно можно наростить ММ на ИГ, не заморачиваясь.Но и без ИГ на дефиците вполне можно наростить ММ . Проверено на себе.
А. Ну, то есть профф. билдеры и всякие там няшки, которые сначала на профиците набирают массу, а потом сушатся, - полные лохи.
Понятно, спасибо.