а что за тема?

Предыдущие худелки. Кто-то отписался, что принял участие в марафоне Елены Кален. Я видела раньше рекламу, но была настроена скептически.(так же, как и сейчас) Но несколько очень даже рациональных советов всё-таки там имели место быть. Например, один из уроков был посвящён важности воды и всяким негативным последствиям, если кто-то отим вопросом не заморачивается. Вот как я раньше. Даже жажды никогда не чувствовала, могда целый день, как верблюд, проскакать с тремя чашками кофе, а потом удивлялась, откуда что берётся? А наш хитрый организм, при недостатке воды, начинает её запасать. Спасибо марафону, научили не забывать про воду, пить целый день. В машине - бутылка, в сумке - бутылочка, дома - стакан на столе. Через одну неделю на весах появился плюс - организм привычно запасся. Через две недели он понял,что теперь будет получать воду регулярно и начал выкачивать заначки. Жизнь заиграла новыми красками, по скольку кроме лишней воды и общее настроение заметно улучшилось.

П.С. сам марафон порекомендовать не могу, обычное разводилово на бабки