Login
До лета дохудели, худеем дальше
38979 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
in Antwort elena.k 08.11.21 11:20
Я по улицам вечером бегаю. И многие бегают. И в парке группами.
Если работающий человек целый день работает сидя, то побегать хочется больше чем полежать.
Под "бегать" я понимаю не обязательно джоггинг, быстрый шаг не хуже.
У меня был опыт работы с очень интенсивной физической нагрузкой. По 10 часов на ногах , в хаотической беготне.
Вот это была жесть. Физически изматывалась, без пользы для организма. И то поначалу ещё бегала вечерами.
Вообще-то я никому ничего не советую. Про опыт рассказываю, вдруг пригодится?
Я была очень больным ребенком, со множеством проблем, опыт оздоровления у меня есть.
В женских интимных группах предпочитаю общаться "на ты"