Вход на сайт
До лета дохудели, худеем дальше
38979 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ fuchss 26.08.21 20:52, Последний раз изменено 27.08.21 08:40 (Fila100)
Если ты все ей разжуёшь и систематизируешь - только потратишь зря своё время. Разве что эта подруга тебе очень дорога.
Пока она сама не начнёт искать источники информации и анализировать своё пищевое поведение, ничего не будет.
Ссылки на «зожник» и „workout“ на фб будет достаточно. Ну можно ещё посоветовать фитнесс часы и 10000 шагов в день.