Вход на сайт
Худеем к лету 2021
112051 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Женькa 07.06.21 13:12
Да, но даже в етом случае каждый день тренироваться не рекомендуют. минимум 2 дня в неделю необходимо паузу делать, иначе еффективность тренировок будеt значительно ниже