Вход на сайт
Худеем к лету 2021
112051 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
alenushka21 свой человек
в ответ Женькa 01.03.21 22:56
вот это мои вариант, если строго строго меня надолго не хватит. у меня в принципе нет дисциплины и силы воли насчет еды и похудения- до детей я ела и пила что и когда хотела, но спорт и жесткий фитнесс 5-6 раз в неделю по 3 часа- штанги степеры курсы цумба yoga плаванье и сауна- я прям летала, еще работала 40 и больше часов, подружки и дружки, всё успевала. а сейчас привычки поесть и выпить остались, а спорт ушёл 🤪