Вход на сайт
Худеем к лету 2021
112051 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Lora_Annet 01.03.21 19:39
значит у нас примерно одинаковые стартовые данные и цель 👍
я сегодня начала в 11 ) до этого выпила литр кофе чёрного. 😄
Потом съела кашу овсяную на воде с кусочками свежей клубники
Через 2 часа Тартар из тунца и авокадо и запила томатным соком самодельным (подруга привезла гостинец от мамы из Польши) .
потом съела киви и яблоко (хотя обещала себе не больше фрукта в день)
И вечером выпила кефир 0,5 1,5%)
Сейчас живот требует продолжения банкета громко) задобрю чаем травяным 😁 ну и завтра стартую с едой только в 12:00 🌚 ура) начало положено