Login
Марафон с Еленой Кален
3510 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
in Antwort haus123 01.03.20 17:11
прошла весь марафон, минус 17кг, потом 7 вернулись. Суть научиться отличать физиологический голод от психологического...аппетита. Интуитивное питание. Если Вы созрели что то поменять в своей жизни, начните с веса... не слушайте тех кто не прошел марафон, если придерживаться её методики, все получится.