Вход на сайт
Худоба - сестра стильности
26087 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Жeнька 26.09.19 06:41
Да, конечно, Женя, ты права (можно на ты?) - жир есть... хотелось бы чтобы вместо него были мышцы, а не в дополнение, чтобы еще и объем увеличился...
Так же и попа,большая ,не значит красивая и чтобы она реально стала больше надо ещё очень постараться, а упражнениями можно её просто привести в красивую форму ,подтянуть , упругой сделать итд.
но так же, как и с руками может же быть? мышцы нарастут, жир не уйдет, объем еще увеличится...
Про питание я все понимаю, когда я сыроедила в течении 3 лет - вообще 48-50 кг весила, но при этом есть свои минусы. Сейчас если посмотреть на мое питание - вполне все прилично, за исключением пары кусочков шоколадки с чаем на работе и вечернего чая дома после ужина, опять же с чем-то сладким... К сожалению, сейчас у меня очень стрессовый период на работе, плюс еще всякое - позволяю себе шоколадки, ибо иначе вообще кранты...