Вход на сайт
Чтобы вы мне сильно не завидовали, я...
12345 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Женькa 14.07.19 18:31
А козлом ты гиперэкстензию обозвала,я правильно поняла?
Вот наверно: у нас это Römische Liege называется
Вот я на такой с диском 10 кг и делаю 4 подхода по 8 раз...И на бока так же...на бока не буду больше.