Login
Хочу похудеть!
88568 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
in Antwort Травинка 09.04.19 15:10
Смотря какая цель :) Можно ли дойти до цели "выбежать марафон из трех часов" простым путем?
Если цель похудеть и немного укрепить мышцы, то да, убиваться необязательно.
Кстати, я на выходных встретил бывшего знакомого, раньше тоже в бильярд играл, теперь, как и я, занялся настольным теннисом. Я его обыграл, хотя и с трудом :) Он рассказал, что начал играть полтора года назад и тренируется 5 раз в неделю, в том числе один раз - индивидуальная тренировка. А это реально жесть.