Login
Хочу похудеть!
88568 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
in Antwort Simple 28.02.19 20:20
ну тут дело мотивации думаю..да и один два раза даже не сотню стоит
просто в залах диву порой даюсь...ходят годами, изменений ноль...и поправлять бессмыссленно..или не вдупляют или думают что это бред собачий
это так же как и йога..внучале с инструктором, чтоб правильно нагружать мышцы, суставы...ведь в этом залог половины успеха от них...опять же имхо
хорошая крыша летает сама