Login
Хочу похудеть!
88568 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
Женькa Сама по себе
in Antwort Scorpi0 27.02.19 21:45
Бегать не все могут. А похудеть можно вообще без спорта. Он тут вообще не главную роль играет.
Но лучше с ним, если конечно не только сбросить вес хочется, а еще и выглядеть при этом хорошо.
Дети, работа итд, это все не понятно, нелегко. Но даже 20 минутной тренировки в день под ролик из youtube будет достаточно. Это реально при любом раскладе, если действительно в голове щелкнет.