Login
Хочу похудеть!
88568 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
Юмa :-)
in Antwort kitti_69 07.02.19 10:51
я в прошлом году старалась набирать эти 1200 кал среди недели, очень интенсивно занималась, и заметила, что мне бы хватало и меньше. В этом году я буду слушать больше свое тело. Если сытая и сил хватает на тренировках, нафиг 1200))