Вход на сайт
Хочу похудеть!
88568 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
Hai2016 патриот
в ответ rita-de 06.02.19 21:32
Когда считаю, то да, все взвешиваю и заношу в приложение. Занимает пару минут на каждый приём пищи. Если еда не сложная, например, цветная капуста, запечённая с сыром в духовке, то ничего сложного. Когда привыкнешь, то вообще на глаз уже знаешь, что сколько «стоит».