Вход на сайт
Хочу похудеть!
88568 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
rita-de коренной житель
в ответ Van Doren 06.02.19 21:45
взвешивание + использование счётчиков в интернете
плюс читать внимательно каждую этикетку перед покупкой
Это не сложно, но отнимает много времени. Как минимум 2 раза в день.
Я думала. есть проще способы. если люди годами в таком режиме.