Вход на сайт
Хочу похудеть!
88568 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Женькa 06.02.19 14:42
Я не могу вообще не без какого приема пищи обойтись , завидую кто может ,но для меня это мучение .
У меня особая привязка к завтраку и обеду, на завтрак нужен углавод, без куска хлеба или каши я выдержу максимум час-полотра, на обед белок и трава, если чувствую, что сахара не хватает, то немного чёрного шоколада, а ужин-тут уж как будет, так будет.
Сейчас на работе вечные пироги, блин, и латэ. Так и наела 4 кг... борюсь как могу 
, от латэ вообще отказалась, пирог только сегодня впервые за последние недели 2 попробовала, ещё 2 надо скинуть, а вес тупо стоит на месте, даже если на 800 кал. наедаю ( преимущественно трава и белок).
Спорт. нагрузки время от времени
( изредка честно говоря), просто не хватает физических сил.
В моем возрасте торопиться — опасно, нервничать — вредно, доверять — глупо, а бояться — поздно. Остается только жить, причем в свое удовольствие!