Login
Хочу похудеть!
88568 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
in Antwort girlly 28.01.19 11:31
При всем уважении к Вашим формам и опыту, предлагать новичку (который делает упражнения на пресс из аэробики) делать флаг дракона без должной подготовки, это равносильно убить все желание к спорту, получить травмы, разочароваться в себе и своих возможностей. Флаг дракона немного не про пресс.