Вход на сайт
Хочу похудеть!
88568 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
ZhuzhaAnna коренной житель
в ответ Simple 10.01.19 12:21
спасибо за ответ.
Я бы с радостъю делала многие упражнения, особенно приседания с грузом и другое. Но увы -у меня проблемы с ногами и поэтому я их не нагружаю особо. Может поэтому ещö у меня в основном на пресс и руки упражнения, на растяжку делаю всегда ещё.