Вход на сайт
Хочу похудеть!
88568 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ ZhuzhaAnna 10.01.19 10:32
Если даже делат' на верхний, нижний пресс + на боковые мышцы - 3 подхода по 30 раз, уже будет 270 раз.
500 - это нормально. Я, кстати, тоже кайфую от этого.
Я пью джин, как будто кухарка; я забыл дорогу к выходу из зоопарка. БГ