Вход на сайт
Хочу похудеть!
88568 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Женькa 12.12.18 08:51
Просто покажите мне женщину за 35 лет ,похудевшую кг мин на 10, и делающую только кардио в зале. Я хочу посмотреть на ее фигуру
у всех разное телосложение и 35 это еще и не возраст, т.е. необязательно там все будет висееть.
я знаю мужика 40+, который похудел за год на 33 кг занимаясь только велосипедом и ВСЁ, а велосипед это кардио.
т.е. велик подолгу ежедневно и конечно питание. фигура отличная, ничего не висит, кда делась лишняя кожа непонятно, мышцы ног и живота супер, если бы он добавил силовые то было бы еще лучше, бицепс-трицепс-спина-грудь стали бы еще лучше. но мышвцы все равно у него есть и немало.
Другая жизнь - не сон, всё ближе горизонт!
И в час ночных дорог никто не одинок!