Вход на сайт
Хочу похудеть!
88568 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Hai2016 12.12.18 08:31
О чём вы тут вообще спорите? Нельзя просто совмещать? Спринты для здоровья, долгое и нудное кардио для быстрого сброса жира, силовые в меру для красоты.
