Login
Хочу похудеть!
88568 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
in Antwort Nenadoljalja 11.12.18 10:41
Всё дослушать не осилила, как-то мне его манера разговора помешала дослушать... Но из первой трети, мне показалось, что он вещает не о бесполезности кардио вообще, а об её бесполезности именно для бодибилдинга. Т.е. он упомянает, что кардио повышает выносливость. Стало быть тем, кто хочет повысить выносливость именно кардио и нужно.
Я знаю точно - растает лёд,
в тиши полночной иволга запоёт
и рыжею девчонкой, тёплою ото сна,
в озябший мир придёт весна!