Login
Хочу похудеть!
88568 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
Nenadoljalja гость
in Antwort Женькa 11.12.18 09:53
н.п. Кому как, я смотрю многих фитнесс-тренеров и сравниваю, кто что говорит. На ютуб есть видео о бесполезности кардио. Я так обрадовалась, что не надо времени на это тратить. Лучше посижу 25 минут в инфракрасной кабине, толку будет больше. Да и ноги надо поберечь с варикозом. Видео:
П.С.: в том году худела, но все болталось. В этом году силовые делаю. Посмотрю, как пойдет.