Вход на сайт
Хочу похудеть!
88568 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Nenadoljalja 10.12.18 18:15
Не совсем потеря, пользы от кардио тоже много. Но если приходится выбирать, то я бы выбрал силовые.