Хочу похудеть!
Добрый день всем!
Не поленилась и прочитала всю ветку. Все понятно про общее похудении и о ПП. Но вот мне необходимо похудеть только в определенном месте и похоже что это не возможно без общего похудание. Но мне это не подходит. Я всегда была тощенькой, без всяких выпуклостей женских форм. До рождения второго ребенка весила 50-52. Со вторым ребенком поправилась до 68. Было много, везде. Постепенно сбросила. Прошло пару лет, появился животик и бока. Занялась похудением. Животик пришел в норму, но вместе с этим похудели ноги, исчезла попа и грудь. Да, мне стало легче, нести себя, но тело мое мне не нравится. Сейчас снова набрала до 67. Ножки и попа идеальные, не хочу, чтобы они худели. Но вот все в области талии просто фууу. И как с этим бороться? И эти лишние кило именно в области талии (2-3кг). Из спорта у меня сейчас только велосипед, не тренажер.