Login
Хочу похудеть!
88568 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
Женькa Единственная
in Antwort vasyatka 18.09.18 12:01
Никакими упражнениями нельзя убрать жир. Это все равно,что качать пресс и думать, что на животе жир уходит, ты ведь понимаешь,что это не так?
А что все делают, так девочки всегда эти упражнения делают, но это не значит, что это правильно,основная масса вообще не понимает,что они делают и для чего.
Как уже тут было сказано, разведения для ягодичных, сведения сделают твой жир упругим, но и более массивными ляжки, так что смотри.
Но ты же все равно нас тут не послушаешь, раз все делают)