русский
Germany.ruForen → Архив Досок→ Mode und Stil

Хочу похудеть​!

18.09.18 11:49
Re: Хочу похудеть​!
 
Kabal патриот
Kabal
in Antwort Женькa 18.09.18 11:45

Это был правильный ответ. В разведении работают только мышцы таза (разные ягодичные, грушевидные и т.д.). Никакие "внешние" (их вобще нет) мышцы бедра там не работают.

Сведение тоже особо долбить не надо. При развитых приводящих штаны будут протираться только так. Ну и травму можно словить, если переусердствовать.

- Живем один раз! - Нет, мы умираем один раз. А живем мы каждый день.
 

Sprung zu