Вход на сайт
Хочу похудеть!
88568 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ *ell* 19.08.18 17:39, Последний раз изменено 21.08.18 23:45 (жилье_в_Берлине)
Ну и всё вышеописанное мне нужно с учётом замедленного метаболизма по причине пристарелого возраста.... Потому что раньше я ела больше и была стройная.
Читаю сейчас книжку хорошую, вся причина жыра на боках в гормонах!
Моня со своей оскомой прав, как истинный глас сверху.
Если их выстроить как надо (там и про инсулин и про холестерин с привязкой к гормонам и про питание) то будете бегать худенькой.
"Вальс гормонов" называется, написала врач - блогерша. Дельная книжечка. Я уже сгоняла к знакомому - сдала анализы на все, там описаное, буду разбираться. А то участковый берет анализ на ТНН и усе! А там их целый пучок + анализ на витамины.