Вход на сайт
Какие витамины и биодобавки принимаете для здоровья и красоты?
14201 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Баварский оливье 20.12.17 17:19
Витамин Д, витамин С(натуральный), ОПС, Q10, если чувствую, что начинаю заболевать, то цинк несколько дней большую дозу (50) плюс к цинку медь, после спорта всаа, они у меня с коллагеном и магнезий, утром столовую ложку льняного масла натощак.
Результат есть, кожа лица стала выглядеть по-другому, тональник даже ложится намного лучше и надо буквально пару капель. Но вот от чего именно я проследить не могу. ну морщин и возрастных изменений я пока тоже особенно не наблюдаю. но что как именно действует, не знаю.