Вход на сайт
Fитнесс, ЗОЖ и красота
84720 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ trostinka0 27.04.17 20:12
а на трицепс хороши отжимания узким хватом, чтобы локти были прижаты к корпусу
Спасибо.. 
