Login
Подтянуть лицо
19817 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
in Antwort mokashka 25.04.17 12:32
А каждый день и не надо. Это стресс для организма и он будет "делать запасы". Достаточно 2 дня в неделю, и конечно ограничить углеводы, а некоторые совсем убрать - например белый хлеб/булки.
Не ждите чуда, чудите сами. И бегите, бегите от пессимистов, скептиков, нытиков, отодвигайте их. Они рушат ожидание и веру в чудеса жизни...