Вход на сайт
Женщина 50+
56695 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Tasu 19.04.17 10:14
если ВЫ замените велик на ходьбу пешком,а после фитнесса не будете ничего есть,то вполне можно
постепенно сбросить вес. Я набрала вес 2 года назад после травмы,очень резко.