Вход на сайт
Fитнесс, ЗОЖ и красота
84720 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ lambada555 01.04.17 21:17
С целью сжигания жира? Делать то, где вы можете заниматься как можно дольше, задействуя максимум мышц. В моём случае это кросстренер. У вас вероятно велоэргометр.
