Вход на сайт
Сжечь жир на талии
11037 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Sommerlich 20.03.17 17:09
не стану спорить, т.к. теория и практика частенько расходятся в конечном результате. Я написала, как есть по моим "заметкам на полях".
Сейчас, например, когда уже можно с весом "пошалить", просто могу вечером перед сном выпить стакан теплой воды с ложкой меда и быть уверенной, что наутро лишних граммов не будет. Но когда шла борьбы не на жисть, то ударным оружием зарекомендовали себя именно тушеные на оливковом масле баклажаны. Ну и цукини тоже. Раньше я их очень редко готовила, оказалось зря.
Кстати, заметила, что если недостаточно масла в пище, то начинается плато под названием запор :(
Что я тут делаю? Как что? Врачую свою ностальгию! :)))