Вход на сайт
Сжечь жир на талии
11037 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Tixi-miksi 14.03.17 15:11
Я бегаю интэнсивно 1 час почти каждый день.
а как ты определяешь интенсивность?
что если уменьшить интенсивность и увеличить время?
P.S. фото ничего не скажет без динамики обьемов и веса.
P.P.S. тонких ножек у тебя не будет с вероятностью 99% :-)